歩くこと。そのとき・・・!!! [徒然なるままに]
ストラクチュラル・インテグレーションの施術をしていると、
歩くことが人間にとってどれだけ基本的なことなのか、
思い知らされることがあります。
セッションでは、様々な形でクライアント(受け手)の身体に変化が現れます。
ですが、施術後にワークテーブル(ベッド)から立ち上がると、
なんだか今までどおりに見えて、あれ? 結構変わった様に見えたのにな、
と思うこともあります。
ところが、少し部屋の中を歩いてみてもらうと、
寝ていたときに見えていた変化がポンッと飛び出すように現れるのです。
水を得た魚のように、やったー! 自由になったぞー! ってなモンで、
身体がみるみる動き出すのです。
歩くという全身運動をするたびに、新しいからだが、本来あるべき姿を
取り戻していくかのようです。
施術者として、ワクワクする瞬間です。とても嬉しい。
自分が手を当てたからだが、生き返るようです。
一歩踏み出した足から、どれだけの、どのような力が全身に
めぐり伝わるのでしょうか。計り知れません。
ひとつ言えるのは、その一歩があるときはスイッチのように
働いているということです。
進化の過程には詳しくはありませんが、
人が二足歩行を開始したことのメリットもデメリットもあるでしょう。
一部の機能に注目すれば、チンパンジーのほうがはるかに優れているし、
腰痛も大きなデメリットだという学者もいます。
しかしながら、総合的に見ればやはり一番発達した霊長類だということに
反対する人はいないでしょうし、それを成し得た理由のひとつに
二足歩行の恩恵があることも確かだろうと思います。
例えば社会人になって、車移動ばかり、
めっきり歩くことが少なくなった人、いませんか？
アンチエイジとか言って、いろいろ塗りたくってみても、
歩かないと、身体の基本が退化しますよ～。
では、また。
歩くことが人間にとってどれだけ基本的なことなのか、
思い知らされることがあります。
セッションでは、様々な形でクライアント(受け手)の身体に変化が現れます。
ですが、施術後にワークテーブル(ベッド)から立ち上がると、
なんだか今までどおりに見えて、あれ? 結構変わった様に見えたのにな、
と思うこともあります。
ところが、少し部屋の中を歩いてみてもらうと、
寝ていたときに見えていた変化がポンッと飛び出すように現れるのです。
水を得た魚のように、やったー! 自由になったぞー! ってなモンで、
身体がみるみる動き出すのです。
歩くという全身運動をするたびに、新しいからだが、本来あるべき姿を
取り戻していくかのようです。
施術者として、ワクワクする瞬間です。とても嬉しい。
自分が手を当てたからだが、生き返るようです。
一歩踏み出した足から、どれだけの、どのような力が全身に
めぐり伝わるのでしょうか。計り知れません。
ひとつ言えるのは、その一歩があるときはスイッチのように
働いているということです。
進化の過程には詳しくはありませんが、
人が二足歩行を開始したことのメリットもデメリットもあるでしょう。
一部の機能に注目すれば、チンパンジーのほうがはるかに優れているし、
腰痛も大きなデメリットだという学者もいます。
しかしながら、総合的に見ればやはり一番発達した霊長類だということに
反対する人はいないでしょうし、それを成し得た理由のひとつに
二足歩行の恩恵があることも確かだろうと思います。
例えば社会人になって、車移動ばかり、
めっきり歩くことが少なくなった人、いませんか？
アンチエイジとか言って、いろいろ塗りたくってみても、
歩かないと、身体の基本が退化しますよ～。
では、また。
健康ですか? [徒然なるままに]
たり前ですが、いろいろな健康があります。
人それぞれ、自分なりの健康像？があると思います。
今、自分は健康だと思っている人。
その中でも、
病気でないから健康だ、
トレーニングしているから健康だ、
食事や生活習慣に気を配っているから健康だ、
と、さまざまだと思います。
今、健康でないと思っている人。
アレルギー持ちなんです、
身体が疲れやすいんです、
肩こり･腰痛持ちなんです、
という人は、
それがなくなれば健康でしょうか。
さまざま、ご意見あるかと思いますが、
一応、世界基準の健康の定義があります。
それを定めているのがこちらの機関↓↓↓
勝手にロゴを使っていいのでしょうか?
世界保健機関（World Health Organization：WHO）です。
せめての償いにリンクしてありますので、
WHOのwebpageご覧になってください。ははは。
その健康の定義とは、WHO憲章の序文にあります：
「完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、 単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」
と、されています。
コンパクトに、さまざまなことを盛り込んでありますね。
ぼくは、ひとつの定義として、また指標として
とても優れた一文だと思います。
健康というのは、不調で計るものであるべきではありませんし、
また、肉体、精神、社会的福祉というのは、独りよがりな、
自分だけの問題としては解決できません。
人、仕事、社会、さまざまなモノ、コトが複雑に関係してきます。
ただ、第一歩として、自分に出来ることがあるのも事実です。
社会的な福祉というのは、当然精神が健全でなければ出来ません。
精神が健全であるためには、肉体が健全でなければなりません。
慢性痛から絶えず精神的なストレスを受けていては、
なかなか健全な精神で入られません。
少し短絡的な解釈ではありますが、
身体的な健康は、全ての基礎となりうるのです。
Structural Integrationを体験して、
自由で軽く、イキイキとした身体を手に入れてください。
人生を、少し先へ進ませてみたくなります。
では、また。
人それぞれ、自分なりの健康像？があると思います。
今、自分は健康だと思っている人。
その中でも、
病気でないから健康だ、
トレーニングしているから健康だ、
食事や生活習慣に気を配っているから健康だ、
と、さまざまだと思います。
今、健康でないと思っている人。
アレルギー持ちなんです、
身体が疲れやすいんです、
肩こり･腰痛持ちなんです、
という人は、
それがなくなれば健康でしょうか。
さまざま、ご意見あるかと思いますが、
一応、世界基準の健康の定義があります。
それを定めているのがこちらの機関↓↓↓
勝手にロゴを使っていいのでしょうか?
世界保健機関（World Health Organization：WHO）です。
せめての償いにリンクしてありますので、
WHOのwebpageご覧になってください。ははは。
その健康の定義とは、WHO憲章の序文にあります：
「完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、 単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」
と、されています。
コンパクトに、さまざまなことを盛り込んでありますね。
ぼくは、ひとつの定義として、また指標として
とても優れた一文だと思います。
健康というのは、不調で計るものであるべきではありませんし、
また、肉体、精神、社会的福祉というのは、独りよがりな、
自分だけの問題としては解決できません。
人、仕事、社会、さまざまなモノ、コトが複雑に関係してきます。
ただ、第一歩として、自分に出来ることがあるのも事実です。
社会的な福祉というのは、当然精神が健全でなければ出来ません。
精神が健全であるためには、肉体が健全でなければなりません。
慢性痛から絶えず精神的なストレスを受けていては、
なかなか健全な精神で入られません。
少し短絡的な解釈ではありますが、
身体的な健康は、全ての基礎となりうるのです。
Structural Integrationを体験して、
自由で軽く、イキイキとした身体を手に入れてください。
人生を、少し先へ進ませてみたくなります。
では、また。
newmoon（新月）あたりに [徒然なるままに]
今月は、19日が新月でしたね。
最近は朝晩涼しくなってきて、
夜、一段落した後に散歩に出かけたりします。
気持ちがいいですよ。
新月あたりは夜が暗くて、星が良く見えます。
台風のおかげで空気がきれいになったのか、
いつもにも増して、きれいに星が見えていました。
で、歩いていたら、気がつきました。
「からだ、軽くない?」
う～ん、もちろん体調だってあると思いますが、
どちらかというと、疲労困憊の一日だったし、
そほいへば、新月ということは月と太陽の
引力が相乗して働いているはずだなあ。
例えば、陸上なんかで夜のレースというのは
まず無いのだろうけれども、
ボルトさんなんかに新月の屋外競技上で
走ってもらったら、記録が伸びたりして。
いずれにしても、われわれの身体は、
ルナティックやらあらゆる力学を持ち出すまでもなく、
内外ともにさまざまな力の影響を受けていて、
その絶妙なバランスの中で生きているわけです。
そのバランスをひどく崩してしまっていることが、
如何に生きにくいことなのか、余分な消費を生むのか、
そんなことを個々人が考える時代が来ています。
人生の価値観が、豊かさの観点が、
変わりはじめています。
あなたのchange!のきっかけに、
⇒ Structural Integration
では、また。
最近は朝晩涼しくなってきて、
夜、一段落した後に散歩に出かけたりします。
気持ちがいいですよ。
新月あたりは夜が暗くて、星が良く見えます。
台風のおかげで空気がきれいになったのか、
いつもにも増して、きれいに星が見えていました。
で、歩いていたら、気がつきました。
「からだ、軽くない?」
う～ん、もちろん体調だってあると思いますが、
どちらかというと、疲労困憊の一日だったし、
そほいへば、新月ということは月と太陽の
引力が相乗して働いているはずだなあ。
例えば、陸上なんかで夜のレースというのは
まず無いのだろうけれども、
ボルトさんなんかに新月の屋外競技上で
走ってもらったら、記録が伸びたりして。
いずれにしても、われわれの身体は、
ルナティックやらあらゆる力学を持ち出すまでもなく、
内外ともにさまざまな力の影響を受けていて、
その絶妙なバランスの中で生きているわけです。
そのバランスをひどく崩してしまっていることが、
如何に生きにくいことなのか、余分な消費を生むのか、
そんなことを個々人が考える時代が来ています。
人生の価値観が、豊かさの観点が、
変わりはじめています。
あなたのchange!のきっかけに、
⇒ Structural Integration
では、また。
