健康ですか? [徒然なるままに]
たり前ですが、いろいろな健康があります。
人それぞれ、自分なりの健康像?があると思います。
今、自分は健康だと思っている人。
その中でも、
病気でないから健康だ、
トレーニングしているから健康だ、
食事や生活習慣に気を配っているから健康だ、
と、さまざまだと思います。
今、健康でないと思っている人。
アレルギー持ちなんです、
身体が疲れやすいんです、
肩こり・腰痛持ちなんです、
という人は、
それがなくなれば健康でしょうか。
さまざま、ご意見あるかと思いますが、
一応、世界基準の健康の定義があります。
それを定めているのがこちらの機関↓↓↓
勝手にロゴを使っていいのでしょうか?
世界保健機関(World Health Organization:WHO)です。
せめての償いにリンクしてありますので、
WHOのwebpageご覧になってください。ははは。
その健康の定義とは、WHO憲章の序文にあります:
「完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、 単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」
と、されています。
コンパクトに、さまざまなことを盛り込んでありますね。
ぼくは、ひとつの定義として、また指標として
とても優れた一文だと思います。
健康というのは、不調で計るものであるべきではありませんし、
また、肉体、精神、社会的福祉というのは、独りよがりな、
自分だけの問題としては解決できません。
人、仕事、社会、さまざまなモノ、コトが複雑に関係してきます。
ただ、第一歩として、自分に出来ることがあるのも事実です。
社会的な福祉というのは、当然精神が健全でなければ出来ません。
精神が健全であるためには、肉体が健全でなければなりません。
慢性痛から絶えず精神的なストレスを受けていては、
なかなか健全な精神で入られません。
少し短絡的な解釈ではありますが、
身体的な健康は、全ての基礎となりうるのです。
Structural Integrationを体験して、
自由で軽く、イキイキとした身体を手に入れてください。
人生を、少し先へ進ませてみたくなります。
では、また。
人それぞれ、自分なりの健康像?があると思います。
今、自分は健康だと思っている人。
その中でも、
病気でないから健康だ、
トレーニングしているから健康だ、
食事や生活習慣に気を配っているから健康だ、
と、さまざまだと思います。
今、健康でないと思っている人。
アレルギー持ちなんです、
身体が疲れやすいんです、
肩こり・腰痛持ちなんです、
という人は、
それがなくなれば健康でしょうか。
さまざま、ご意見あるかと思いますが、
一応、世界基準の健康の定義があります。
それを定めているのがこちらの機関↓↓↓
勝手にロゴを使っていいのでしょうか?
世界保健機関(World Health Organization:WHO)です。
せめての償いにリンクしてありますので、
WHOのwebpageご覧になってください。ははは。
その健康の定義とは、WHO憲章の序文にあります:
「完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、 単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」
と、されています。
コンパクトに、さまざまなことを盛り込んでありますね。
ぼくは、ひとつの定義として、また指標として
とても優れた一文だと思います。
健康というのは、不調で計るものであるべきではありませんし、
また、肉体、精神、社会的福祉というのは、独りよがりな、
自分だけの問題としては解決できません。
人、仕事、社会、さまざまなモノ、コトが複雑に関係してきます。
ただ、第一歩として、自分に出来ることがあるのも事実です。
社会的な福祉というのは、当然精神が健全でなければ出来ません。
精神が健全であるためには、肉体が健全でなければなりません。
慢性痛から絶えず精神的なストレスを受けていては、
なかなか健全な精神で入られません。
少し短絡的な解釈ではありますが、
身体的な健康は、全ての基礎となりうるのです。
Structural Integrationを体験して、
自由で軽く、イキイキとした身体を手に入れてください。
人生を、少し先へ進ませてみたくなります。
では、また。
2009-09-26 15:30
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