G'flowワークショップ:10月18日 [ワークショップ]
豊田市のヨガスタジオ「G'flow」で、
2回目のワークショップを開催します。
ヨガやダンスはもちろん、日常生活にも
身体の構造を知っておくことは、とても役に立ちます。
大好評の前回に続き、今回のテーマは「軸」。
これが意識できるか否かで、ヨガ、ダンスのムーブメントが
がらりと変わり、無駄なく動き、障害予防・改善にもなります。
---
「目からウロコのカンタン!役立つ! 入門解剖学講座2」
安定感を作り、無駄なく動く、そして関節に無理な負担をかけない。
当たり前に言われることですが、あなたはどのように自分の「軸」を作りますか?
ヨガ、ダンスをしながら「軸」を感じていますか?使いこなせていますか?
そもそも、姿勢、動きの中で「体軸」を意識していますか?
また、前回希望の多かった筋膜施術「ストラクチュラル・インテグレーション」の
ワンポイント体験をワンコインで提供します! この機会に是非チャレンジ!
10月18日(日)
13:00~15:00 解剖学講座2 2000円/定員15名
15:00~ S.I.体験会 500円/予約先着5名
会場:G'flow 地図
講師:大塚由洋(米国G.S.I.公認施術者)
ご予約・お問合せ
G'flow:0565-77-8584
大塚 :0566-96-0478/otsuka@yoshihiro-otsuka.com
では、また。
2009-09-29 14:15
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
コメント 0