ジャンクフード/薬物中毒/肥満

｢慢性的に甘いもの、スナック等を欲しがる脳は
　薬物中毒と似た脳の状態。」

５人に１人は軽度のうつ症状を持つとまでいわれる現代、
その始まりが肥満や生活習慣、姿勢にもあることは周知の通りです。

肩こり･腰痛などの慢性的な痛みや、
身体についての何かしらの不快感を解消したいとなると、
S.I.を利用して姿勢の改善をすることが大きく成果を上げます。

身体の設計図には、例えば猫背や内股は含まれていないので、
その状態で身体機能が滞りなく発揮されることはなく、
そのアンバランスの代償を強いられます。
それが様々な不快症状であり、免疫力の低下や精神的な不安定感
につながることもあるわけです。

ですが、身体をどう良い状態で維持していくかとなると、
やはり姿勢だけでなく運動･栄養･休養のバランスも大切です。

セッションの中でも、
生活習慣や食事の話になることは度々あります。
もちろん私はそちらの専門家ではありませんが、
様々目にする書籍やニュースと、
自分の身体で実践、体感していることはお話します。

そんな中で、意外と男性にも多い「甘党」、
それも重度(？)の方に、ドキッとする記事を見つけましたので
ご紹介したいと思います。

｢高脂肪食品は麻薬にも似た中毒症状で脳を冒す｣


フロリダのPaul J. Kenny博士(分子治療学)の研究だそうです。
高脂肪食品：いわゆるジャンクフードの類、
ケーキやスナック、揚げ物やファーストフードなどですね。

中毒症状が怖いのは、もっと欲しい、という欲求のために
そのほかの感覚が麻痺していくことです。
脳がバランスを欠いた状態です。
ドーパミンの働き方が、制御できなくなるようです。

世の中には、何故?と思うような事件事故も多いわけですが、
正常であれば認識できる、いいこと、わるいこと、
というような単純な平衡感覚すらも、持ち得なくなるというのは
本当に恐ろしいことです。

私はまだそこまでではない、とお思いのあなた！
徐々に進行するから、誰しも自覚症状ないままに
戻れなくなるのですよ!

兎にも角にも、
心身のリセットはストラクチュラル･インテグレーションから。
カラダの平衡感覚とココロの平衡感覚、その相関関係やいかに!?

では、また。

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